Product Code: kurz-ako-prestať-fajčiť
Dostupnosť produktu: tovar na sklade
Ako prestať fajčiť
59,90 €
Prestať fajčiť môže byť náročný proces, ale je to možné s odhodlaním, podporou a správnou stratégiou.
Popis
Získate videá ako presne postupovať pri odvykaní si od fajčenia ale aj ako prekonať silnú chuť na cigaretu a najmä ako fungovať ďalej v bežnom živote. Spolu až 46 minút videa.
1. video - Ako prebieha kurz
2. video - Prečo fajčíme automaticky
3. video - Dopamín
4. video - Pevná vôľa
5. video - Sila prítomného okamihu
6. video - Motivácia
7. video - Programovanie mysle
8. video - Cvičenie ako príklad
9. video - Cvičenie na zmenu návyku
10. video - Záväzok
11. video - Čo sa stane po fajčení
12. video - Abstinenčné príznaky
13. video - Ako zvládnuť abstinenčné príznaky
14. video - Afirmácie
15. video - Záver
